これって、そうなんだ~!

役立つ豆知識をがんばって紹介しています

「 健康 」 一覧

クリルオイル(オメガ3系脂肪酸)とは何か?注目される理由は?

クリルオイルはω(オメガ)3系必須脂肪酸を含み、美容や健康、エイジングケアに良い …

テニス肘の治療に注射はダメ?ストレッチと鍼がオススメの理由

テニス肘の治療には、個人的にはストレッチと鍼がオススメです。 私がテニス肘を発症 …

玉ねぎの皮に多く含まれているケルセチンとは?何がスゴイの?

玉ねぎの皮は普段捨ててしまうという方も多いのではないでしょうか? カレーや炒め物 …

玉ねぎの血液サラサラ成分は水で流れる?オススメの摂取方法

玉ねぎには血液をサラサラにしてくれる成分がありますが、水にさらすと流れてしまうと …

乳酸菌はなぜ体に良いの?効果と摂るタイミングはいつがオススメ?

乳酸菌と聞くと健康に良い、お腹の調子整えてくれるというイメージがありますが、実際 …

肺炎の予防接種による副作用とは?効果や回数、費用は?

肺炎の予防接種で副作用がみられることがあります。 薬の場合、副作用がつきものです …

肺炎は人から感染するの?潜伏期間は?高齢者が注意すべき肺炎とは?

肺炎は人から感染するものなのでしょうか? 感染するなら潜伏期間とはどれくらいで、 …

誤嚥性肺炎の治療と予防は?原因と症状、起こしやすい方の特徴

誤嚥性肺炎の治療と予防はどのようなことをするのでしょうか? 誤嚥性肺炎とは、細菌 …

肺炎の原因にもなる誤嚥とは?原因と症状、防止、治療方法

肺炎の原因にもなる誤嚥は、高齢者の肺炎の7割以上に関係していると言われています。 …

かゆみをすぐに抑える方法の基本と原因別かゆみを抑える方法

かゆみの原因は人それぞれです。 病気によるものやじんましん、虫刺され、あせも、乾 …