これって、そうなんだ~!

役立つ豆知識をがんばって紹介しています

腸閉塞の原因、機械的腸閉塞とは?腸閉塞の症状と検査の方法

腸閉塞は口から摂取した食べ物などが小腸や大腸に詰まった状態のことです。 症状がひ …

太りにくい体質の特徴とは?太りにくい体質を作る方法と食事

太りにくい体質、いくら食べても太らない痩せ型の大食いの人は、傍から見れば羨ましい …

オメガ3脂肪酸は薬よりも効果がある?摂取におすすめのオイル

オメガ3脂肪酸は健康に良いだけではなく、美肌効果が期待でき美容にも良いですし、ダ …

オメガ3脂肪酸とは?その効果と効率よく摂取する方法

オメガ3脂肪酸というものをご存知でしょうか? 最近よく雑誌で紹介されていたり、ネ …

毛穴の黒ずみを解消する方法と黒ずみの予防・対策に良い食品

毛穴の黒ずみで悩んでいる女性の方は多いですね。 最近では男性でも気にしている方が …

整形しないで鼻を高くするのと顔の歪み 鼻を高くする方法

鼻が高く見えるだけで、すっきりとした美人に見えますよね。 では、鼻は整形しないで …

睡眠時間が短いと太る 短いと太る理由と痩せる眠り方とは?

睡眠時間が短いと肌には良くないということは、多くの方が認識していることですが、実 …

脂肪のつき方が左右・男女で違う理由 女性ホルモンとの関係

脂肪のつき方が左右で違っていて、見た目のバランスが悪い方がいます。 脂肪がついて …

大人ニキビの原因とは?私がおこなった大人ニキビを治す方法

大人ニキビ。これに悩まされる女性は多いですよね。 思春期の頃と違って、いつもニキ …

美肌に必要な栄養素とは?ヘルシーな食事が肌を老化させる

美肌になるというのはどの年代の女性にとってもそうありたいと思うことですね。 女性 …