これって、そうなんだ~!

役立つ豆知識をがんばって紹介しています

「 健康 」 一覧

差し歯で保険適用されるものと保険適用外の違いはなに?

差し歯には保険適用されるものと保険適用外のものがあります。 何故かというと健康保 …

がん遺伝子検査の費用ってどれくらい?メリットやデメリットは?

がん遺伝子検査の費用は、どれくらいかかるのか気になりますが、ぜひ受けておきたいも …

骨盤の歪みを矯正するストレッチとは?骨盤の歪みの原因と自覚症状

骨盤の歪みは矯正しましょう。 ストレッチで矯正していきましょう。 骨盤は上半身を …

亜麻仁油って何?豊富に含んでいるαリノレン酸のスゴさとは?

亜麻仁油(あまにゆ)がたくさんの芸能人や有名人が愛用していたり、テレビなどのメデ …

あくびで首がつる原因とは?つった時の対処法とつる場合の予防法

あくびをした時に首がつるという経験はありませんか? 足がつる、いわゆるこむら返り …

足の裏の痒みが土踏まずに出る原因と水泡・ブツブツが出る症状

足の裏が痒いという経験はあるでしょうが、土踏まずが痒くなったことはありますか? …

クリルオイル(オメガ3系脂肪酸)とは何か?注目される理由は?

クリルオイルはω(オメガ)3系必須脂肪酸を含み、美容や健康、エイジングケアに良い …

玉ねぎの皮に多く含まれているケルセチンとは?何がスゴイの?

玉ねぎの皮は普段捨ててしまうという方も多いのではないでしょうか? カレーや炒め物 …

玉ねぎの血液サラサラ成分は水で流れる?オススメの摂取方法

玉ねぎには血液をサラサラにしてくれる成分がありますが、水にさらすと流れてしまうと …

乳酸菌はなぜ体に良いの?効果と摂るタイミングはいつがオススメ?

乳酸菌と聞くと健康に良い、お腹の調子整えてくれるというイメージがありますが、実際 …