これって、そうなんだ~!

役立つ豆知識をがんばって紹介しています

尿漏れ、女性の場合の原因 40代・50代が一番多い理由と改善策

尿漏れは女性の場合、40代・50代が一番多いのですが、40歳を過ぎると、3人に1 …

お尻が大きくなったのは骨盤のゆがみ?筋トレとランニングで改善

30代女性の方では、お尻が大きくなったと悩んでいる方も多いのではないでしょうか? …

長時間座っているとおしりが痛いのはなぜ?改善ストレッチ方法とは?

長時間座っているとおしりが痛い、デスクワークでイスに座るときにお尻が痛い。 クッ …

30代女性の抜け毛・薄毛が増えている 疑われる病気とは?

30代女性の抜け毛・薄毛が増えています。 一般的に40代後半になると増加します。 …

運動ダイエット、30代女性は食事ダイエットよりも運動の習慣化が効果的

30代女性にはどのようなダイエット方法が向いているのでしょうか? 10代や20代 …

犬を飼う心構えと病気から守るには?サプリメントは必要?

犬を飼うということは新しい家族を向かい入れる、そういう気持ちを持つことが大切では …

犬のしつけで間違ったしつけとは?良い褒め方と悪い叱り方

犬のしつけ、愛するワンちゃんのしつけは飼い主さんにとってとても重要なことになりま …

生理前になると息苦しい2つの主な原因とは?改善方法とは?

生理前になると息苦しいというのは女性特有の症状ですね。 病気ではなくても多くの方 …

ほくろがかゆい、しかも痛いのは悪性かも?首ならイボかも?

ほくろがかゆい、痛いというのはよくあることです。 ほくろは良性の腫瘍なので、気に …

ゲップがよく出るのは便秘のせい?何科で診てもらう?薬は?

便秘気味でゲップがよく出る方がいます。 気になるほどゲップの回数が多い。 もしか …