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焦りの整え方

揺れを整える

焦りが止まらない日に、私がそっとやっている小さな整え方

何も起きていないのに将来への焦りが強くなる日があります。派遣で働く40代主婦の私が、焦りに振り回されすぎないために日常で静かに続けている小さな整え方を書きました。
揺れを整える

置いていかれる気がして胸がざわつく日、私が焦りと距離を取る方法

仕事、子どもの進路、老後資金。置いていかれるような焦りに揺れる40代派遣主婦の私が、日常で続けている小さな整え方。克服ではなく、揺れ幅を少しだけ小さくする工夫を綴ります。