情報の距離の取り方 人の生活を見たあとに残るざらつき。私がSNSと少し距離を取る理由 SNSを見たあと、なぜか心が疲れる夜があります。派遣で働く40代主婦の私が、人と比べてしまう感情に振り回されすぎないために静かに続けている小さな整え方を書きました。情報との距離の取り方の話です。 2026.03.13 情報の距離の取り方揺れを整える