情報が溢れている世の中だからこそ信頼できる公式サイト
このブログでは、
嫉妬・劣等感・焦りといった
できれば感じたくない感情について書いています。
うまく言葉にできない気持ちが、
いくつも重なってしまう日があります。
私と同じ年代、同じ悩みや気持ちを持ったとき、
ネットで検索しても答えが見つからないこと、
ありませんか？
「どの情報が正しいの？」
「この人の言ってること、信じていいのかな…」
そんなときこそ大切なのが、
信頼できる情報源です。
このページでは、私自身が日頃の発信や
記事を書くときにも参考にしている
「公的機関」や「専門団体」「大手メディア」など、
誰が見ても安心できる情報源を1厳選してご紹介します。
まず自分で正しい知識を得たい
そんなあなたにぴったりなリンク集です。
ぜひブックマークして、困ったときに読み返してくださいね。
信頼の公的機関サイト
まず最初にご紹介するのは、国やそれに準ずる組織が運営する「公的機関」のサイトです。
私たちの心や暮らしの安全を守るための一次情報がここにあります。
少し難しく感じるかもしれませんが、知っておくだけで安心感が格段に変わります。
こころの耳（厚生労働省メンタルヘルス相談）
厚生労働省が運営する、メンタルヘルス専門の相談サイトです。
ストレス対策や心理カウンセリング、
職場での心のケアなどについて詳しく解説しています。
→ こころの耳
厚生労働省 みんなのメンタルヘルス総合サイト
こころの不調・病気に関する情報をまとめた総合情報サイトです。
病気や症状の説明や、医療機関、相談窓口、
各種支援サービスについての紹介など、
治療や生活に役立つ情報を分かりやすく提供しています。
→ みんなのメンタルヘルス総合サイト
厚生労働省 働く人のメンタルヘルス ポータルサイト
働く人のこころの健康のためのサイトです。
働く人、その家族、または事業者の皆様向けに
「どこに相談すればよいのか」、
「どのように取り組めばよいのか」、
「どのような支援があるのか」などの情報を
一元化して分かりやすく提供しています。
→ 働く人のメンタルヘルス ポータルサイト
e-ヘルスネット（厚生労働省）
e-ヘルスネットは、厚生労働省が運営する、
健康・栄養情報に特化したウェブサイトです。
例えるなら、「一家に一冊ある家庭の医学事典」の栄養版
→ e-ヘルスネット公式サイト
内閣府 男女共同参画局
職場で活躍したい「仕事を通じて社会で活躍したい」
という人に向けての支援策を紹介します。
家事、子育てとの両立が可能な就業・再就職支援策、
ひとり親家庭への就業支援のほか、
女性の参画が少ない分野での就業支援などを通じて、
仕事と向き合う気持ちをサポートします。
経済産業省（製品安全ガイド）
経済産業省は、日本の経済や産業の発展を担う省庁ですが、
同時に私たちが日常的に使用する
工業製品の安全を守る役割も担っています。
その中でも「製品安全ガイド」は、
特に消費者向けに製品事故を防ぐための情報を
分かりやすく発信しているサイトです。
→ 経済産業省 製品安全ガイド
食品安全委員会 (FSC)
食品の安全性に関するリスク評価（科学的分析）を行う内閣府の機関です。
国民の健康の保護が最も重要であるという基本的認識の下、規制や指導等のリスク管理を行う関係行政機関から独立して、科学的知見に基づき客観的かつ中立公正にリスク評価を行う機関です。
一般消費者向けの分かりやすい情報も提供しています。
→食品安全委員会 (FSC)
農林水産省
私たちが日々口にする食材が、どこでどのように作られ、私たちの食卓に届くのか。
その全体像を、正確なデータと共に知ることができます。
→ 農林水産省の公式サイト
信頼の大手情報サイト
次に紹介するのは、各分野の専門家や多くのユーザーの声が集まる、信頼性の高い大手メディアや比較サイトです。
公的機関とはまた違った、より消費者に近い視点でのリアルな情報が手に入ります。
全国農業協同組合連合会（JA全農）
日本の農業の「今」を伝えてくれる場所です。
生産者の想いや、国産食材の素晴らしさを知ることで、スーパーで野菜や果物を選ぶ目が変わってくるはずです。
お米の美味しい炊き方や、野菜の正しい保存方法など、生産者ならではの視点からの役立つ情報が掲載されています。
→ JA全農の公式サイト
食品成分データベース
食品成分データベースは、「日本食品標準成分表」をデータソースとして、食品成分に関するデータをインターネットを通じて提供しているものです。
→食品成分データベース
All About
「その道のプロ」がガイドとなり、約1,300のテーマについて信頼性の高い情報を発信する総合情報サイトです。
長年にわたる運営実績があり、多くのユーザーから支持されています。
→ All About
価格.com
日本最大級の購買支援サイト。製品の価格比較はもちろん、詳細なスペック情報、そして何よりも膨大な数の一般ユーザーによるレビューやクチコミが最大の強みです。
メーカーの公式発表だけではわからない、リアルな使い心地を知ることができます。
→ 価格.com
一般財団法人 家電製品協会
家電メーカーなどが加盟する業界団体で、家電製品の安全な使い方や正しいリサイクル方法の普及啓発活動を行っています。
特定のメーカーに偏らない、業界全体としての公平な情報が発信されています。
→ 家電製品協会公式サイト
クックパッド
クックパッドは、単なるレシピサイトではありません。
日本中の料理好きが集まり、知恵と工夫を共有する巨大なコミュニティです。
この食材、どうやって使おう？」という時に、プロの料理家とは一味違う、生活者ならではのリアルなアイデアが手に入ります。
→ クックパッドの公式サイト
DELISH KITCHEN（デリッシュキッチン）
全てのレシピが動画付きなので、まるで料理教室の先生が隣で教えてくれているかのような感覚で、調理を進めることができます。
→ DELISH KITCHEN