感情の扱い方

気持ちが大きく揺れた日は、何をしても手につかなくなります。頭では分かっているのに、同じことを何度も考えてしまう。あの人の言葉。自分の選択。これから先のこと。ぐるぐるして、疲れて、最後は「なんでこんなことで」と自分を責めてしまう。感情に振り回...