これって、そうなんだ~!

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かぼちゃを冬至に食べるとよいといわれるのをきいたことがあると思います。 かぼちゃ …

インフルエンザ対策には免疫力アップ?高める食事とは?

インフルエンザは毎年冬になると流行しますね。 型が毎年違うので、予防接種などをし …